Yoga parents-enfants

Les postures de yoga permettent aux enfants
comme aux adultes de se relaxer, de se concentrer
et de se renforcer. Ce cours d’initiation vous
permettra d’apprendre des postures de façon
ludique, selon une pédagogie adaptée aux
enfants. Certaines postures se pratiqueront
à deux, afin de développer la complicité et
le partage entre parents et enfants. Le cours
se terminera par un moment de détente, avec
une histoire méditative.

Dates des cours :
samedi 10h30 : 9 et 16 novembre 2019
samedi 10h30 : 1er et 8 février 2020
samedi 14h00 : 9 et 16 mai 2020