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Pilates

Méthode qui étire, redresse et muscle le corps en profondeur. Elle améliore la souplesse et la posture.

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LAUSANNE

Gym maman-bébé

Retrouver en douceur son tonus musculaire tout en passant un agréable moment de complicité et découverte avec son bébé.

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Nordic Walking

Sport doux, en plein air. Ménage les articulations et présente de saines vertus tonifiantes pour le système cardiovasculaire.

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NORD VAUDOIS - BROYE

Pilates

Méthode qui étire, redresse et muscles le corps en profondeur. Elle améliore la souplesse et la posture.

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Gestion du stress

Connaître les mécanismes du stress et découvrir des moyens de se libérer des tensions physiques, émotionnelles et mentales générées par l'excès de stress.

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Actualités

Balade accompagnée

Balade accompagnée à Crissier

Dimanche 26 mai, retrouvez Pierre Corajoud à Crissier pour une balade santé au fil de la Mèbre.

 

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Unisanté : un centre novateur qui met les besoins individuels au cœur de la politique de santé

Il dévoile aujourd’hui sa nouvelle identité.

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Devenez moniteur-trice Allez Hop !

Allez Hop Romandie propose une formation complète de moniteur-trice d’activité physique reconnue par l’Office fédéral du sport.

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Bus Santé

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Notre bus passe prochainement dans votre région :

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Grippe : décryptage d’un expert

Nicolas Senn, professeur au Centre universitaire de médecine générale et santé publique à Lausanne décrypte l’épidémie de grippe actuelle.

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